Нашите психотерапевти
Елка Нинова e психолог и психотерапевт в София. Работи с възрастни и юноши, индивидуално и в групи. Част е от екипа специалисти за психологическа и психотерапевтична практика към Института по психология на групите (ИПГ). В работата си прилага психодинамичната теория за разбиране на човека и неговия свят, използва системен подход и психодрама, а също и артистични психо-социални практики (приложението на изкуствата и експресивните подходи). Работи и с онкоболни. Специлизирана е и в организационно консултиране и бизнес коучинг.
Диана Китова е психолог и психотерапевт. Практикува индивидуално в Кабинет за психологическо консултиране и психотерапия. Има богат професионален опит в работа с възрастни • страдащи от хронично или онкохематологично заболяване и техните близки; • преживяващи загуба и траур, претърпели физическа или емоционална травма; • изпитващи проблеми с привързаността и общуването, както и във взаимоотношенията с интимен партньор.
Илиана Славова е психотерапевт с над 30 години опит в работа с хора. Работи предимно психодинамично с различните затруднения и емоционални състояния, свързани с преходни и критични моменти от живота,загуба,тревожност,проблемни отношения или желание за промяна и развитие чрез по-дълбоко самоизследване.Изграждането на емпатично терапевтично взаимоотношение и съчетаването на различни психотерапевтични методи е насочено както към откриване на причините за нежеланите състояния и отношения, така и към вътрешните ресурси за справяне и промяна. Работи с възрастни и тинейджъри, влючително онлайн.
Диана Кирова е психотерапевт с интерес към психодрамата, психодинамичната терапия и психоаналитичното разбиране на човека. Повече от 14 години тя развива своите знания и опит чрез обучения, личен опит и работа в областта на психотерапията. Паралелно с това работи като софтуерен инженер и технически лидер, което ѝ дава уникална перспектива към теми като стрес, професионално прегаряне, високи изисквания към себе си, самочувствие и търсене на баланс в съвременния живот. В своята практика се стреми да създава пространство на доверие и автентична човешка среща, в което хората могат да изследват своите преживявания, взаимоотношения и вътрешни конфликти.
Често задавани въпроси
Отговори на въпроси, които често възникват преди началото на терапията
Решението да започнете психотерапия често е свързано с въпроси, колебания и несигурност. В тази секция ще откриете отговори на някои от най-често задаваните въпроси относно терапевтичния процес, начина на работа, конфиденциалността и организацията на срещите.
Психотерапията е процес на разговор и изследване на вътрешния свят на човека – неговите чувства, мисли, взаимоотношения и преживявания. Тя помага за по-дълбоко разбиране на себе си, за справяне с трудности и за намиране на нови начини за свързване със себе си и с другите.
Не. Много хора търсят терапия не само в моменти на криза, а и когато усещат тревожност, вътрешно напрежение, трудности във взаимоотношенията, неудовлетвореност, обърканост или желание за личностно развитие и по-добро разбиране на себе си.
Сесиите представляват защитено и конфиденциално пространство за разговор. Темите се определят от това, което е важно за Вас в момента. Терапевтът не дава готови решения, а подпомага процеса на разбиране, осмисляне и откриване на личните Ви отговори.
Обикновено една индивидуална сесия продължава около 50-60 минути.
Най-често срещите са веднъж седмично, но честотата може да бъде обсъдена според нуждите и възможностите на човека.
Това е индивидуален процес. Понякога няколко срещи са достатъчни за работа по конкретна трудност, а в други случаи терапията може да бъде по-дълбок и продължителен процес на себепознание и промяна.
Да. Конфиденциалността е основен принцип в психотерапевтичната работа. Всичко споделено по време на сесиите остава защитено в рамките на терапевтичния процес.
Да, предлагаме и онлайн сесии.